STUDIO PILATES & BIEN-ÊTRE
Un lieu intime pour une attention unique.
Au coeur du Vaudreuil
Accompagner au changement et à l'amour de soi !
Bienvenue dans un lieu de vie pensé pour vous inviter à la déconnexion et au ressourcement.
Un accompagnement complet dédié à l’harmonie de votre corps et de votre esprit.
Dans une atmosphère apaisante et bienveillante, tout est mis en œuvre pour vous permettre de libérer les tensions quotidiennes et de retrouver un équilibre intérieur profond avec un accompagnement pratique orienté sur le physique, l'alimentation et le bien-être.
Un accompagnement de bon sens facilement applicable et adapté à votre vie. Que vous veniez pour une remise en forme douce, pour cultiver votre vitalité ou vous détendre, vous découvrirez un cadre bienveillant qui favorise le lâcher-prise et la conscience de soi. Repartez avec une sensation de légèreté durable, le corps tonifié et l’esprit apaisé.
Les bienfaits du Pilates
Renforcement du centre
Posture et alignement
Équilibre et précision
Tonification sculptante
Découvrez nos différentes offres
Séances de Pilates au sol
135€/10 séances
Pilates au sol à l'unité
18€/séance
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5 jours/semaine
Du lundi au samedi
50 minutes en reformer et 1h en Pilates au sol
Durée d'une séance
4 max en reformer & 16 en Pilates au sol
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